Я когда срываюсь, обычно наношу удар в бетонную стену или што под руку попадеца в таком духе.
В этом кратковременном, но мощном разряде выходит пар.
Кулак потом болит правда дико и я думаю, лучше бы удар пришелся по лицу того, кто это заслуживает на мой взгляд.
Или тупо жалею свою руку, но когда меня так накаляют, а это очень-очень сильно, я становлюсь неуправляем. Поэтому стараюсь выпускать этот сгусток энергии в твердые тела.
Раннее еще слэм хорошо помогал относительно безопасно выпускать агрессивную энергию. Но там по большому счету преобладает позитив.
Не люблю бить людей, тем более в лицо.
Стараюсь без насилия решать конфликты.
В один из случаев накала, от бессилия нанес удар толстому стеклу в кухонной двери.))
Устал потом стекла собирать и вытаскивать окровавленой рученкой.
Шрамы почти пропали.
Пожалел после конечно же, но в ту долю секунды разум куда-то улетает.
Адреналин, итить его налево.